Ab Dienstag (27. September) bietet der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) immer dienstags von 15 bis 16 Uhr in der barrierefreien Begegnungsstätte Pfarrlandstraße, Pfarrlandstraße 3, Autogenes Training an.
Autogenes Training hilft das Körperempfinden zu verbessern und Körper und Seele zu harmonisieren. Die einfachen Übungen werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme ist kostenlos. Bequeme Kleidung und Socken sollten mitgebracht werden. Weitere Informationen sind beim KSH unter der Telefonnummer 168-42670 erhältlich.