Am Mittwoch (17. Januar) bietet der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) eine Veranstaltung mit Vortrag und Gesprächen zum Thema „Tipps und Tricks für guten Schlaf“ an.
Im Alter stellen sich an das eigene Bett oft Herausforderungen, die bisher keine Rolle gespielt haben. Angefangen von der Betthöhe über die Entscheidung, eventuell auf Einzelbetten umzurüsten, bis hin zur Anschaffung eines Motor betriebenen Lattenrostes. Bei all diesen Fragen ist man auf guten (und nicht teuren) Rat angewiesen. Referent Heiko Huegel ist Fachmann für gesunden Schlaf und gibt viele unverbindliche Ratschläge.
Die Veranstaltung beginnt um 15 Uhr im Veranstaltungszentrum des KSH, Ihmepassage 5 (Eingang über Blumenauer Straße). Sie endet gegen 17 Uhr.
Weitere Informationen unter der Telefonnummer 168-45195. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei.