„Autogenes Training“ bietet der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) jetzt mittwochs von 9 bis 10 Uhr – statt bisher dienstags von 15 bis 16 Uhr – in der barrierefreien Begegnungsstätte Pfarrlandstraße, Pfarrlandstraße 3, an.
Das Training hilft, das Körperempfinden zu verbessern und Körper und Seele zu harmonisieren. Die einfachen Übungen werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme ist kostenlos. Bequeme Kleidung und Socken sollten mitgebracht werden. Weitere Informationen sind beim KSH unter der Telefonnummer 168-42670 erhältlich.