VergissMEINnicht: Kurs stärkt Resilienz von pflegenden Angehörigen

Neues Angebot in der AWO Begegnungsstätte Ernst-Korte-Haus

Ab dem 22. August 2025 bietet die AWO in ihrer Begegnungsstätte Ernst-Korte-Haus in Linden einen neuen Kurs für pflegende Angehörige an. Unter dem Titel „VergissMEINnicht – Resilienz für pflegende Angehörige“ unterstützt das vierteilige Angebot Menschen, die sich um nahestehende Personen kümmern – ob im selben Haushalt oder aus der Ferne.

„Die Frage ist: Wie kann ich gut für mich selbst sorgen, während ich mich um jemand anderen sorge?“, sagt Jeanette Kießling, Kursleiterin und Mitarbeiterin der AWO Seniorenarbeit. In den Kurseinheiten reflektieren die Teilnehmenden ihre persönliche Belastungssituation, lernen Entlastungsangebote und Entspannungstechniken kennen und entdecken eigene Ressourcen. Ziel ist es, die Selbstfürsorge zu stärken und die seelische Widerstandskraft – die sogenannte Resilienz – zu fördern.

VergissMEINnicht – Resilienz für pflegende Angehörige
AWO Begegnungsstätte Ernst-Korte-Haus
Vier Termine: freitags, 22. August bis 12. September 2025, jeweils von 15:30 bis 17:30 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 28 Euro.

Anmeldung und weitere Informationen bei Jeanette Kießling von der AWO Seniorenarbeit unter Telefon 0511 21978-1274 oder per E-Mail an jeanette.kiessling@awo-hannover.de.