Rücken Fit ist das Programm der SG 74 für einen gesunden schmerzfreien Rücken, In den Übungsräumen der Sporthalle auf ihrem Vereinsgelände. Zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Lockerung verspannter Muskeln und Verbesserung von Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Der Kurs mit Übungsleiterin Claudia Dieckmann findet wöchentlich am Donnerstag statt. Bitte bringt eine Matte mit.
Termin: Donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr
Ort: Sporthalle der SG 74, In der Steintormasch 48, 30167 Hannover
Anmeldung und Info: SG 74, Telefon 0511 / 717298, E-Mail info@sg74.de
Für 74-Mitglieder kostenlos. Für Teilnehmende der Coop-Vereine 6 €, für Nichtmitglieder 8 € pro Kurseinheit. Kostenloses Hineinschnuppen ist einmal möglich.
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