Gewichtheben erfordert:
Mut, einen eisernen Willen, Disziplin, eine optimale Ernährung
Gewichtheben fördert:
körperlich gesunde Entwicklung, Kameradschaft, Spaß und noch viele andere positive Eigenschaften
Gewichtheben ist gesund und macht euch stark fürs Leben!
Unser Training wird von unserem ausgebildeten Trainer Mark angeleitet.
- athletische Übungen
- Kräftigungsübungen
- Ausdauertraining
- Reaktionsübungen
- Koordinationsübungen
- und Sportspiele
Das Trainieren ist ab 7 Jahre bei uns möglich.
Besucht uns zu einem Schnuppertraining.
Anmeldung und Fragen an: sportyman78@gmx.de oder ruft an: 0174/ 68 333 23
Wir freuen uns auf deinen Besuch! Eltern sind herzlich willkommen!
www.vfk-hannover.de